รายงานพิเศษตอนที่ 3 : เทศบาลฯ บ้านโภชน์ ขนย้าย "เครื่องออกกำลังกายสแตนเลส" 10 ชุด พร้อมเสาไฟฟ้าโซลาเซลล์ 4 ตัว จากหมู่ 8 ไปติดตั้งในชุมชนหมู่ 9 ต.บ้านโภชน์ อ.หนองไผ่ จ.เพชรบูรณ์ หลังทำประชาคมหมู่บ้าน ปมลานกีฬาฯ งบ 1.98 ล้านบาท ถูกปล่อยทิ้งร้างกลางเนินเขา
รายงานพิเศษตอนที่ 2 : แจงยิบ! เทศบาลฯบ้านโภชน์ รับบกพร่องจริง ได้งบ 1.98 ล้านบาท สร้างลานกีฬาฯ แต่ปล่อยทิ้งร้าง อ้างเจอพิษโควิด-พายุ ส่วนอุปกรณ์อยู่ครบชุด 21 ตัว แค่ย้ายจากหมู่ 8 ไปไว้พื้นที่หมู่ 4 เตรียมประสานส.ป.ก.ขอใช้ที่ว่างเปล่าติดตั้งย่านชุมชน
รพ.จุฬาลงกรณ์ แนะวิธีออกกำลังกายฟื้นฟูร่างกายจาก "Long COVID" ในระยะ 5 สัปดาห์ เริ่มต้นด้วยการเดิน ฝึกหายใจเข้า-ออก เล่นโยคะ ทำงานบ้าน และเพิ่มระดับด้วยการปั่นจักรยาน วิ่งเหยาะ ๆ จนสามารถออกกำลังกายได้ปกติ ขณะที่ สธ.เผยแนวทางตั้งคลินิกรักษา Long COVID
“การแพทย์แบบองค์รวม” คือ การดูแลสุขภาพทั้งร่างกาย อารมณ์ จิตใจ จิตวิญญาณ และสังคม ซึ่งจะเน้นทางด้านการป้องกันไม่ให้เกิดโรคมากกว่าการรักษา เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี แล้วการแพทย์แบบองค์รวมจะสามารถรักษาอาการนอนไม่หลับได้อย่างไร ? เพราะอาการนอนไม่หลับ หลับ ๆ ตื่น ๆ จนพักผ่อนไม่เพียงพอเป็นปัญหาใหญ่ของคนยุคใหม่ ติดตามความรู้ได้จาก หมอนัท ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย
