<ul><li>รู้สู้โรค : โรคไซนัสอักเสบ</li></ul> ถ้าหากคุณมีอาการปวดบริเวณโพรงจมูก มีน้ำมูกไหล คัดจมูก รับกลิ่นได้น้อยลง อาจเป็นสัญญาณเตือนของไซนัสอักเสบ ซึ่งมีโอกาสเกิดจากสาเหตุที่ไม่รุนแรงอย่างการเป็นหวัด แต่ถ้าหากไม่ได้รับการรักษาอาจส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนลุกลามอักเสบที่ตาหรือบริเวณสมองได้ เพราะฉะนั้นหากคุณเริ่มมีอาการที่กล่าวไปข้างต้นควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยพร้อมกับรักษาอย่างถูกวิธี ติดตามความรู้จาก พญ.นวรัตน์ อภิรักษ์กิตติกุล แพทย์เฉพาะทาง หู คอ จมูก คณะแพทย์ศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล <ul><li>ปรับก่อนป่วย : ไม่กินมื้อเช้า ดีต่อสุขภาพจริงหรือ</li></ul> เนื่องจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เร่งรีบ ไม่ว่าจะเป็นรีบไปทำงาน ทำธุระส่วนตัว
ส่งลูกเข้าเรียน รวมไปถึงการทำ IF (Intermittent Fasting) จนละเลยอาหารเช้าไป
รู้หรือไม่ว่าอาหารเช้าสำคัญอย่างไร ? กินมื้อเช้าแล้วอายุยืนยาวกว่าคนที่ไม่กินจริงหรือ
? เราควรเลือกกินอาหารเช้าอย่างไรให้ถูกหลักโภชนาการพร้อมกับดีต่อสุขภาพ
? ไขคำตอบพร้อมรับฟังความรู้จาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 16 ตุลาคม 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live">www.thaipbs.or.th/Live</a>

คนสู้โรค

ThaiPBS VOD

โรคไซนัสอักเสบ

<h4>รายการทุกทิศทั่วไทย ประจำวันที่ 28 มี.ค. 66</h4><ul><li>เปิดศูนย์ธาราบำบัดดูแลผู้สูงอายุ จ.สุราษฎร์ธานี</li></ul>เทศบาลนครสุราษฎร์ธานีเปิดศูนย์ธาราบำบัดแห่งที่3ของประเทศ ทางเลือกดูแลสุขภาพและเป็นพื้นที่พบปะของผู้สูงอายุ<ul><li>นักศึกษา มทร.ผลิตแพลอยน้ำส่งเสริมเกษตร จ.ตรัง</li></ul>นักศึกษา มทร.ศรีวิชัย วิทยาเขตตรัง สร้างนวัตกรรมแพลอยน้ำปลูกพืชเลี้ยงปลา ควบคุมการทำงานผ่านสมาร์ทโฟน<ul><li>น้ำมันถั่วดาวอินคาสกัดเย็นขายดี จ.ลพบุรี</li></ul>พาไปดูเกษตรกรใน ต.กุดตาเพชร อ.ลำสนธิ จ.ลพบุรี แก้ปัญหาถั่วดาวอินคาขายไม่ได้ ด้วยการแปรรูปเป็นน้ำมันถั่วดาวอินคาสกัดเย็นขายทางออนไลน์ติดตามชมได้ในรายการทุกทิศทั่วไทย วันที่ 28 มีนาคม 2566 เวลา 15.30 - 16.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank" title="ชมสด"></a><a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank"></a><a href="http://www.thaipbs.or.th/Live"></a><a href="http://www.thaipbs.or.th/Live"></a><a href="http://www.thaipbs.or.th/Live"></a><a href="http://www.thaipbs.or.th/Live"></a><a href="http://www.thaipbs.or.th/Live"></a><a href="http://www.thaipbs.or.th/live" target="_blank">www.thaipbs.or.th/Live</a>

ทุกทิศทั่วไทย

นักศึกษา มทร.ผลิตแพลอยน้ำส่งเสริมเกษตร จ.ตรัง

#ศันสนีย์ทุกทิศทั่วไทย พาไปดูเกษตรกรใน ต.กุดตาเพชร อ.ลำสนธิ จ.ลพบุรี แก้ปัญหาถั่วดาวอินคาขายไม่ได้ ด้วยการแปรรูปเป็นน้ำมันถั่วดาวอินคาสกัดเย็นขายทางออนไลน์ ชมย้อนหลังรายการทุกทิศทั่วไทย ได้ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Tuktid" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-auth="NotApplicable" data-safelink="true" data-linkindex="0">www.thaipbs.or.th/Tuktid</a>

น้ำมันถั่วดาวอินคาสกัดเย็นขายดี จ.ลพบุรี

<ul><li>รู้สู้โรค : ถั่วดาวอินคาสรรพคุณไม่ธรรมดา ควรค่าสำหรับสุขภาพ</li></ul>มาทำความรู้จักกับ "ถั่วดาวอินคา" ที่สามารถนำไปแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพได้หลากหลาย มีสรรพคุณต้านโรคเรื้อรังต่าง ๆ ช่วยลดระดับไขมันในเลือด ลดการเกิดโรคหัวใจ โรคกระดูกพรุนในผู้สูงอายุ บำรุงผิวพรรณ ลดริ้วรอย และยังช่วยเรื่องของระบบขับถ่ายให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ชะลอวัย ชะลอโรค ติดตามกับ ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ<ul><li>ปรับก่อนป่วย : ปรุงกลิ่นน้ำมันหอมระเหย บรรเทาอาการไอและเป็นหวัด</li></ul>ชวนมาปรุงกลิ่นน้ำมันหอมระเหย ที่ช่วยบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรน ไอ และเป็นหวัด ทั้งยังช่วยต่อต้านไวรัสและแบคทีเรีย โดยคุณรุ่งอรุณ คงดี วิทยากรด้านสุคนธบำบัด<ul><li>บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ปวดหลังตอนวิ่งระยะยาว แก้ไขอย่างไร </li></ul>มาเตรียมความพร้อมก่อนออกกำลังกาย กับ 4 ท่าเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกาย เพื่อลดอาการปวดหลัง สำหรับนักวิ่งระยะไกล หรือคนที่พึ่งเริ่มวิ่ง ติดตามจาก กภ.นภวรรณ เขมะนุเชษฐ์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดลติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 16 มกราคม 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/live" target="_blank"></a><a href="http://www.thaipbs.or.th/live" target="_blank">www.thaipbs.or.th/Live</a>

ถั่วดาวอินคาสรรพคุณไม่ธรรมดา ควรค่าสำหรับสุขภาพ

<h4>รายการวันใหม่วาไรตี้ ประจำวันพุธที่ 9 มี.ค. 65</h4>รู้เท่ารู้ทัน : ทำความเข้าใจ “มรดก” ควรตกถึงใคร ? จากการติดตามข่าวคดี "แตงโม" มีอีกแง่มุมหนึ่งที่หลายคนสนใจคือเรื่องของ “มรดก” ถ้าผู้ตายมีพินัยกรรม จะมีการจัดสรรตามพินัยกรรมนั้น แต่บางครั้งมีข่าวว่าคนในครอบครัวแย่งชิงมรดกทั้งที่มีพินัยกรรมระบุไปแล้ว มีการฟ้องร้องช่วงชิงความชอบธรรมกันไป ยิ่งเป็นมรดกที่ไม่มีพินัยกรรม ดูจะซับซ้อนขึ้นไปอีก จึงชวนมาทำความเข้าใจเรื่องมรดกให้แน่ชัดกับคุณพีรภัทร ฝอยทอง ทนายความ<hr>ร้องทุก(ข์)ลงป้ายนี้<ul><li>ป้าย 1 เตือนภัยผู้ปกครองทิ้งเด็ก 4 ขวบ อยู่ตามลำพัง จ.สระบุรี</li><li>ป้าย 2 ATK - ฟ้าทลายโจรเริ่มขาดแคลน หลังผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้น จ.ตรัง</li><li>ป้าย 3 ตำรวจรวบ 2 หนุ่ม ตระเวนลักเสาไฟโซลาเซลล์ จ.นครศรีธรรมราช</li><li>ป้าย 4 แก้ไขสัญญาณไฟข้ามทางม้าลายหน้า โรงพยาบาลพระมงกุฏฯ</li><li>ป้าย 5 ตั้งจุดสกัดตรวจคนเข้าป่า ลดการเกิดไฟป่า จ.พะเยา</li></ul><a href="https://program.thaipbs.or.th/RongTook/episodes/85212" target="_blank">ชมย้อนหลัง "ร้องทุก(ข์)ลงป้ายนี้" ได้ที่นี่ คลิก!</a><hr>ดอกผลของความยั่งยืน : ยกระดับ "สวนผัก" ยกระดับแหล่งอาหาร พาไปรู้จักกับ "สวนผักปันสุข" สวนผักที่ตั้งอยู่ใจกลางกรุงเทพฯ ภายในวัดบ้านเซเวียร์ ใกล้กับอนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ โดยใช้หลักการสวนยกระดับ หรือการยกฐานการปลูกผักให้อยู่สูงกว่าพื้นดินเพื่อป้องกันน้ำท่วม ซึ่งต้องใช้เวลาในการพัฒนากว่า 5 ปี มาดูกันว่ากว่าจะเป็นสวนผักแห่งนี้ได้จะมีขั้นตอนอย่างไรบ้าง<hr>ประเด็นสังคม : พัฒนาทักษะสื่อสำหรับคนรุ่นใหม่ สร้างสรรค์สังคม ปัจจุบันสื่อสังคมออนไลน์เข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันมากขึ้น การสร้างสรรค์สื่อปลอดภัยจึงเป็นสิ่งสำคัญ ทำให้กองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์ ได้จัดอบรมเพื่อเพิ่มทักษะในการผลิตสื่ออย่างสร้างสรรค์ให้แก่เยาวชนคนรุ่นใหม่ เป็นเกราะป้องกันและเสริมสร้างทัศนคติที่ดีในการผลิตสื่อและเผยแพร่ข่าวสารไปสู่คนในสังคม แล้วการเป็นนักสร้างสรรค์สื่อที่ดีจะต้องทำอย่างไร และสื่อสังคมออนไลน์มีอิทธิพลต่อการเปลี่ยนแปลงสังคมอย่างไรบ้าง<hr>สีสันวาไรตี้<ul><li>อาหารอร่อยเพราะทำตามสูตร</li><li>ไอเดียเก๋ อาลัวน้ำพริกปลาทู</li><li>ท่องเที่ยวชุมชนบ้านยายม่อม ทำสปาหาดทรายดำ จ.ตราด</li><li>ผลิตภัณฑ์จากถั่วดาวอินคา</li><li>ต่อยอดพุทราเชื่อมสูตรโบราณ 70 ปี</li><li>9 มีนาคม วันแห่งธัญญาหาร</li></ul>ติดตามรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 08.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank"></a><a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank">www.thaipbs.or.th/Live</a>

วันใหม่วาไรตี้

ประเด็นข่าว (9 มี.ค. 65)

เด็ก ๆ จากตำบลกุดตาเพชร จังหวัดลพบุรี จะพาพี่ปั้นและน้องบอส ไปรู้จักถั่วดาวอินคา ว่ามีที่มาอย่างไร แล้วทำไมถึงเป็นพืชมหัศจรรย์ ต่อจากนั้นพาไปหาวัตถุดิบที่หาได้จากสวนหลังบ้าน ทั้งปลา, ไข่ และผักต่าง ๆ มาปรุงเป็นอาหารจานพิเศษ อย่าง "แกงส้มยอดดาวอินคา" ติดตามชมได้ในรายการหม้อข้าวหม้อแกง วันอาทิตย์ที่ 14 มีนาคม 2564 เวลา 07.10 - 07.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/live">www.thaipbs.or.th/live</a>

“เรียนรู้กันให้สนุก คลุกเคล้ากันให้อร่อย ทำกินกันเองบ่อย ๆ อาหารไทยจะยั่งยืน" มาฝึกทำอาหารอย่างสร้างสรรค์ เรียนรู้เรื่องราวหลากหลาย จากอาหารแต่ละจาน ตื่นเต้นกับการ ตามไปเสาะหา ที่มา และแหล่งวัตถุดิบ สัมผัสชีวิต ที่แตกต่างมุม ตามวิถี และภูมิปัญญาในแต่ละท้องถิ่น

หม้อข้าวหม้อแกง

แกงส้มยอดดาวอินคา

<ul><li>อดีตอาจารย์ทำขนมดอกจอกขาย จ.สงขลา</li></ul>อดีตอาจารย์ชาวสงขลาหันหน้าสู่วิถีพอเพียง ทดลองทำขนมดอกจอกขายได้กระแสตอบรับดี<ul><li>ปลูกและแปรรูปถั่วดาวอินคา จ.ชัยนาท</li></ul>ชมการปลูกและแปรรูปผลิตภัณฑ์จากถั่วดาวอินคาที่ อ.หันคา จ.ชัยนาท ซึ่งเกิดจากการรวมกลุ่มของข้าราชการวัยเกษียณ ที่มาร่วมกันตั้งกลุ่มดำเนินกิจการจนสำเร็จ <ul><li>ไร่นาสวนผสม จ.ยโสธร</li></ul>ชมสวนเกษตรแบบผสมผสาน จ.ยโสธร ด้วยการปลูกพืชผักหมุนเวียนและไม้ผล เลี้ยงสัตว์ ขุดบ่อเลี้ยงปลา ของเกษตรกรดีเด่นแห่งชาติประจำปี 2562ติดตามชมได้ในรายการทุกทิศทั่วไทย วันพฤหัสบดีที่ 6 สิงหาคม 2563 เวลา 15.30 - 16.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank" title="ชมสด"></a><a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank"></a><a href="http://www.thaipbs.or.th/Live"></a><a href="http://www.thaipbs.or.th/Live"></a><a href="http://www.thaipbs.or.th/Live"></a><a href="http://www.thaipbs.or.th/Live"></a><a href="http://www.thaipbs.or.th/Live"></a><a href="http://www.thaipbs.or.th/Live">www.thaipbs.or.th/Live</a>

ทุกทิศทั่วไทย หลากหลายเรื่องราวรอบเมืองไทย ที่ไม่ไกลจากตัวคุณ บอกเล่าเรื่องราวที่เกิดขึ้นในจังหวัดต่าง ๆ ข่าวสารความเคลื่อนไหว เหตุการณ์ในภูมิภาค รวมทั้งวิถีชีวิต อาชีพ ชุมชน และเรื่องราวที่เป็นสีสัน ศิลปวัฒนธรรม ประเพณีที่น่าสนใจของแต่ละท้องถิ่นออกอากาศทุกวันจันทร์ - วันศุกร์ เวลา 15.30 - 16.00 น.

ประเด็นข่าว (6 ส.ค. 63)

<ul><li>ร้านข้าวแกงฝึกวิชาชีพผู้ต้องขังหญิง</li></ul>ร้านข้าวแกงเรือนจัน จ.จันทบุรี เปิดให้บริการเป็นสถานประกอบการฝึกวิชาชีพผู้ต้องขังหญิง<ul><li>แปรรูปถั่วดาวอินคา จ.ตรัง</li></ul>ชาวบ้านใน จ.ตรัง นำถั่วดาวอินคามาสร้างมูลค่าเพิ่ม ทำเป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสร้างรายได้ดี<ul><li>ชุมชนทั่วไทย : หลากผลิตภัณฑ์จากต้นกล้วย</li></ul>คุณชินดนัย มีชัย พาไปชมการใช้ประโยชน์จากต้นกล้วยให้ครบทุกส่วนทั้งข้าวของเครื่องใช้และงานฝีมือติดตามชมได้ในรายการทุกทิศทั่วไทย วันที่ 20 พฤศจิกายน 2561 เวลา 15.30 - 16.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank" title="ชมสด"></a><a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank"></a><a href="http://www.thaipbs.or.th/Live">www.thaipbs.or.th/Live</a>

ประเด็นข่าว ( 20 พ.ย. 61)

จับตาสถานการณ์ ประจำวันอังคารที่ 16 ม.ค. 61ผลสำรวจพบเด็กไทยอยากได้รับความใส่ใจจากครู ผลสำรวจความสัมพันธ์ระหว่างครู นักเรียน และผู้ปกครอง เนื่องในวันครูแห่งชาติ พบว่า เด็กไทยคาดหวังให้คุณครูเป็นที่พึ่ง และได้รับความใส่ใจมากกว่านี้ อ่านข่าวเพิ่มเติม =&gt; <a href="http://news.thaipbs.or.th/content/269366">http://news.thaipbs.or.th/content/269366</a><hr>เตรียมประกาศหลักสูตรไม่ผ่านเกณฑ์ 182 สูตร สำนักงานคณะกรรมการการอุดมศึกษา เตรียมประกาศรายชื่อหลักสูตรที่ไม่ผ่านการประเมินตามเกณฑ์มาตรฐาน ต่อเนื่องเป็นเวลา 2 ปี โดยเบื้องต้นพบว่า มี 182 หลักสูตร ที่ต้องขอให้หยุดรับนักศึกษาใหม่ ส่วนกรณียังมีนักศึกษาค้างอยู่ ให้ปรับปรุงให้เข้าเกณฑ์ภายใน 90 วัน อ่านข่าวเพิ่มเติม =&gt; <a href="http://news.thaipbs.or.th/content/269371">http://news.thaipbs.or.th/content/269371</a><hr>เปิดเว็บไซต์และแอปพลิเคชัน "ติวฟรีออนไลน์” กระทรวงศึกษาธิการต่อยอดนโยบายของนายกรัฐมนตรี หลังให้จัดทำซีดี และเอกสารการสอนแนะนำเทคนิคการเรียนจากติวเตอร์ ให้นักเรียนในพื้นที่ห่างไกล ได้มีโอกาสเช่นเดียวกับนักเรียนในเมือง โดยเปิดเว็บไซต์ และแอปพลิเคชัน "ติวฟรีดอทคอม" ให้นักเรียนสามารถเรียนผ่านระบบออนไลน์ โดยเป็นการสอนจากติวเตอร์ชื่อดัง<hr>นายกฯ เป็นประธานงานวันครู ครั้งที่ 62 นายกรัฐมนตรีเป็นประธานในการจัดงานวันครูประจำปีนี้ โดยมีพิธีคารวะครูอาวุโสที่เคยสอนนายกรัฐมนตรี สมัยยังเป็นนักเรียนโรงเรียนนายร้อยพระจุลจอมเกล้า เพื่อเป็นการแสดงความกตัญญูกตเวที และน้อมรำลึกถึงพระคุณครู อ่านข่าวเพิ่มเติม =&gt; <a href="http://news.thaipbs.or.th/content/269367">http://news.thaipbs.or.th/content/269367</a><hr>เปิดตู้เซฟที่ยึดจากวิคตอเรีย ซีเคร็ท เจ้าหน้าที่กรมการปกครอง ส่งรายชื่อตำรวจและหน่วยงานอื่น ที่ตรวจยึดได้ในสถานบริการวิคตอเรีย ซีเครท ให้ ป.ป.ท.ตรวจสอบแล้ว ขณะที่กรมสอบสวนคดีพิเศษ และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ร่วมกันเปิดตู้เซฟที่ยึดมาได้ 3 ตู้ เบื้องต้นพบเงินสด และเอกสารจำนวนมาก<hr>เส้นทางเข้าสู่ธุรกิจบริการทางเพศของแรงงานสตรีข้ามชาติ การเข้าสู่ธุรกิจบริการทางเพศของหญิงสาว ที่เดินทางมาจากประเทศเพื่อนบ้าน แม้บางส่วนจะเป็นเหยื่อของขบวนการค้ามนุษย์ ที่ถูกบังคับให้ทำงานนี้ แต่ก็มีหญิงสาวจำนวนไม่น้อยที่สมัครใจขายบริการ ด้วยความหวังจะหลุดพ้นจากความยากจน และดูแลครอบครัว โดยเฉพาะหญิงสาวสัญชาติเมียนมา ที่เดินทางผ่านชายแดนภาคเหนือเข้ามาในประเทศ<hr>ปศุสัตว์เตือนผู้เลี้ยงสัตว์ปีกเฝ้าระวังสุขภาพสัตว์ สภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อยในระยะนี้ อาจส่งผลกระทบต่อทั้งคนและปศุสัตว์ที่เลี้ยงไว้ มีคำแนะนำจากกรมปศุสัตว์ ให้ผู้เลี้ยงสัตว์ปีกหมั่นดูแลสุขภาพสัตว์ปีกอย่างใกล้ชิด เพราะเสี่ยงต่อการเกิดโรคระบาดในสัตว์ปีก<hr>ตะลุยทั่วไทย : ถั่วดาวอินคา ไปดูการปลูกถั่วดาวอินคา ของเกษตรกรในอำเภอสีคิ้ว จังหวัดนครราชสีมา ซึ่งใช้พื้นที่เพียง 1 ไร่ แต่ผลผลิตที่ได้ ถูกนำไปแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ สร้างรายได้หลายหมื่นบาทติดตามรายการ "จับตาสถานการณ์" ออกอากาศทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 10.00 - 12.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank">www.thaipbs.or.th/Live</a>

เสิร์ฟกระแสที่หลากหลาย พร้อมการอธิบายให้รู้ลึก ทุกวันจันทร์ - วันศุกร์ เวลา 10.30 - 12.00 น.

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ถั่วดาวอินคา"