<ul><li>รู้สู้โรค : ความสำคัญของแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู </li></ul>หน้าที่หลักของแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูคืออะไร มีความสำคัญต่อผู้ป่วยที่ต้องการฟื้นฟูร่างกายอย่างไร ร่วมพูดคุยกับ รศ. พญ.วิไล คุปต์นิรัติศัยกุล ประธานราชวิทยาลัยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู<ul><li>บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ทำไมยกแขนเมื่อไร จึงเจ็บในข้อไหล่</li></ul>อาการเจ็บข้อไหล่จากการยกแขนเกิดขึ้นเพราะอะไร กิจกรรมใดที่เสี่ยงต่อการเจ็บข้อไหล่ จะมีท่าบำบัดใดบ้างที่ช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวด มาฟังคำแนะนำจาก กภ.กนกวรรณ พลสา คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล<ul><li>ปรับก่อนป่วย : ปรับพฤติกรรมทำรองช้ำ</li></ul>อาการปวดรองช้ำเกิดจากภาวะการวิ่งได้หรือไม่ จะมีวิธีปรับพฤติกรรมอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดเรียนรู้ไปพร้อมกับ นพ.เตชิต จิระวิชิตชัย แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 19 ตุลาคม 2563 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/live%E2%80%8B%E2%80%8B" target="_blank">www.thaipbs.or.th/live</a>

"สุขภาพไม่ใช่การเสี่ยงโชค อยากห่างไกลโรคต้องเริ่มที่ตัวเอง" หลากเรื่องราวสุขภาพจากศาสตร์การแพทย์ผสมผสาน ที่จะมานำทางเปลี่ยนชีวิตพิชิตโรค สุขภาพไม่ใช่เรื่องไกลตัว แต่สุขภาพเป็นเรื่องของทุกคน ออกอากาศทุกวันจันทร์ - พุธ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส

คนสู้โรค

ความสำคัญของแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู, ทำไมยกแขนเมื่อไร จึงเจ็บในข้อไหล่

ThaiPBS VOD

นารีสนทนา : ทำเค้กนึ่งเองได้ ไม่ง้อเตาอบ!วันนี้จะชวนคุณผู้ชมมาดูวิธีการทำเค้กนึ่ง แบบไม่ต้องง้อเตาอบ ไม่ต้องใช้ไมโครเวฟ มีแค่หม้อนึ่งอย่างเดียวก็ทำเค้กกินเองที่บ้านได้แล้ว<hr>นารีสนทนา : "ปวดรองช้ำ" หายได้แค่ปรับตัวอาการปวดรองช้ำ อาจเพราะอิริยาบถในชีวิตประจำวัน หรือ การออกกำลังกายผิดวิธี เลยทำให้ปวดฝ่าเท้า จริง ๆ แล้วอาการนี้คืออะไร เป็นแล้วจะรักษาอย่างไร ไปปรึกษากับคุณธันยาภรณ์ อรัญวาลัย นักกายภาพบำบัดชำนาญการ คณะแพทยศาสตร์วชิรพยาบาล<hr>ครัวนารี : ยำใบชะครามกับไข่ต้มเมนูวันนี้ เป็นอาหารไทยโบราณตำรับชาวัง ที่มีวัตถุดิบหลักเป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่งที่มีชื่อว่า "ใบชะคราม" ซึ่งจะมีวิธีทำอย่างไร เดี๋ยวเรามาถามจากครูเล็กกันเลยติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 20 พฤศจิกายน 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank">www.thaipbs.or.th/Live</a>

วาไรตี้รายการสด หลากรส หลากความรู้นำเสนอผ่านพิธีกรหญิงอารมณ์ดี อัพเดทเรื่องราวประจำวัน ในมุมมองที่แตกต่าง อัพเดทสถานการณ์สด ๆ ในพื้นที่พร้อมกับพูดคุยกับผู้ชมผ่านสื่อโซเชียล

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ปวดรองช้ำ"