ชวนมาฝึก 4 ท่ายืดผ่อนคลายร่างกายก่อนนอน แก้อาการปวดหลังกับ อ.พีระ อธิปธรรมวารี แพทย์แผนไทย ที่จะมาแนะนำหลักการหายใจขณะทำอีกด้วย ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/live">www.thaipbs.or.th/live</a>

ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ แอดมินเพจใกล้หมอฟัน จะมาพูดคุยและตอบคำถามสด ๆ ในประเด็นอาการเสียวฟัน รีบป้องกันก่อนฟันเสีย และควรทำอย่างไรเมื่อเสียวฟัน ต่อด้วยปรับก่อนป่วย มาฝึกยืดผ่อนคลายร่างกายก่อนนอนกับ อ.พีระ อธิปธรรมวารี แพทย์แผนไทย ปิดท้ายด้วย ช่วงฟิตไปด้วยกัน มาร่วมพูดคุยกับ นพ.อกนิษฐ์ ศรีสุขวัฒนา อายุรแพทย์โรคหัวใจ ถึงเครื่องทดสอบสมรรถภาพร่างกายแบบองค์รวม ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 6 มีนาคม 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/live%E2%80%8B%E2%80%8B" target="_blank">www.thaipbs.or.th/live</a>

"สุขภาพไม่ใช่การเสี่ยงโชค อยากห่างไกลโรคต้องเริ่มที่ตัวเอง" หลากเรื่องราวสุขภาพจากศาสตร์การแพทย์ผสมผสาน ที่จะมานำทางเปลี่ยนชีวิตพิชิตโรค สุขภาพไม่ใช่เรื่องไกลตัว แต่สุขภาพเป็นเรื่องของทุกคน ออกอากาศทุกวันจันทร์ - พุธ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ยืดผ่อนคลายร่างกายก่อนนอน"