เรียนรู้วิธีกระโดดเชือกที่ถูกต้อง พร้อมเคล็ดลับการเลือกเชือกกระโดด สำหรับผู้เริ่มต้นออกกำลังกายใหม่ๆ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/konsuroak">www.thaipbs.or.th/konsuroak</a>

คนสู้โรค

ThaiPBS VOD

รวมเทคนิคกระโดดเชือก

กวาง ดาริน แฮนเซ่น จะมาสอนวิธีกระโดดเชือกที่ถูกต้อง พร้อมเคล็ดลับการเลือกเชือกกระโดด สำหรับผู้เริ่มต้นออกกำลังกายใหม่ๆ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/konsuroak">www.thaipbs.or.th/konsuroak</a>

ศ.วุฒิคุณ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ แนะนำการทำเครื่องดื่มสุขภาพ “น้ำแตงกวา” ช่วยระบาย และแตงกวายังมีประโยชน์สารพัดในการบำรุงผิว จากนั้นไปปรับก่อนป่วยกับ “วิถี Ketogenic” แนวทางการลดน้ำหนักแบบใหม่ โดย ภญ.อิชยา อยู่เกษ ปิดท้ายด้วย good look “วิธีกระโดดเชือกที่ถูกต้อง” กับกวาง ดาริน แฮนเซ่น ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 23 เมษายน 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/live%E2%80%8B%E2%80%8B" target="_blank">www.thaipbs.or.th/live</a>

"สุขภาพไม่ใช่การเสี่ยงโชค อยากห่างไกลโรคต้องเริ่มที่ตัวเอง" หลากเรื่องราวสุขภาพจากศาสตร์การแพทย์ผสมผสาน ที่จะมานำทางเปลี่ยนชีวิตพิชิตโรค สุขภาพไม่ใช่เรื่องไกลตัว แต่สุขภาพเป็นเรื่องของทุกคน ออกอากาศทุกวันจันทร์ - พุธ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "วิธีกระโดดเชือกที่ถูกต้อง"