ผลการค้นหา

"กล้ามแขน"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาข่าว

ชายชาวสหรัฐฯโชว์กล้ามแขนใหญ่ที่สุดในโลก

ชายชาวสหรัฐฯโชว์กล้ามแขนใหญ่ที่สุดในโลก
02:50 | 17 กันยายน 2555

ชายชาวสหรัฐฯโชว์กล้ามแขนใหญ่ที่สุดในโลก

ชายชาวสหรัฐฯโชว์มัดกล้ามแขนใหญ่โตมโหฬาร แม้จะยังไม่ได้การรับการบันทึกในกินเนส ออฟ เวิลด์ เรคคอร์ด แต่น่าจะเป็นมนุษย์ที่มีมัดกล้ามแขนใหญ่ที่สุดในโลก นายมุสตาฟา อิสมาอิล ชาวเมืองแฟรงกลิ้น ในรัฐแมสซาซูเซตต์ของสหรัฐอเมริกา โชว์มัดกล้ามแขน ซึ่งใหญ่จนได้ช...

"ก้าวคนละก้าว" วันที่ 14 "ตูน" มุ่งหน้า จ.สุราษฎร์ธานี ยอดบริจาค 220 ล้าน

"ก้าวคนละก้าว" วันที่ 14 "ตูน" มุ่งหน้า จ.สุราษฎร์ธานี ยอดบริจาค 220 ล้าน
10:43 | 14 พฤศจิกายน 2560

"ก้าวคนละก้าว" วันที่ 14 "ตูน" มุ่งหน้า จ.สุราษฎร์ธานี ยอดบริจาค 220 ล้าน

โครงการวิ่งก้าวคนละก้าว รายได้ช่วยเหลือโรงพยาบาล 11 แห่ง ของ "ตูน บอดี้สแลม" แม้เมื่อวานนี้ ตูนจะมีอาการเหนื่อยล้า ปวดกล้ามเนื้อแขน ต้องหยุดพักทำกายภาพบำบัด แต่ก็พยายามวิ่งให้ครบเซ็ตทุกวัน เพื่อที่วันนี้จะวิ่งสู่ จ.สุราษฎร์ธานี ...

"ปอย ตรีชฎา" จากนางงามสู่ต้นแบบแรงบันดาลใจ บนเวที Miss Tiffany's Universe

"ปอย ตรีชฎา" จากนางงามสู่ต้นแบบแรงบันดาลใจ บนเวที Miss Tiffany's Universe
20:00 | 22 เมษายน 2559

"ปอย ตรีชฎา" จากนางงามสู่ต้นแบบแรงบันดาลใจ บนเวที Miss Tiffany's Universe

วันนี้ (21 เม.ย. 2559) มีเวลาจำกัดแค่คนละไม่ถึงเดือนเพื่อฟิตหุ่นให้เป๊ะในรอบชุดว่ายน้ำ โค้งสุดท้ายแล้วที่ผู้เข้าประกวด 30 คนสุดท้าย จะรู้ผลว่าความพยายามจะเข้าตากรรมการหรือไม่ในเวที Miss Tiffany's Universe 2016 อาจเป็นงานหนักสำหรับคนที่ไม่ได้ออกกำลังก...

คุณยายวัย 82 ปี จัดการผู้บุกรุกอยู่หมัด ก่อนตำรวจถึงบ้าน

คุณยายวัย 82 ปี จัดการผู้บุกรุกอยู่หมัด ก่อนตำรวจถึงบ้าน
13:15 | 26 พฤศจิกายน 2562

คุณยายวัย 82 ปี จัดการผู้บุกรุกอยู่หมัด ก่อนตำรวจถึงบ้าน

คุณยายอายุ 82 ปี นักเพาะกายสุดแกร่ง ทำให้ผู้บุกรุกรู้สึกเสียใจที่บุกเข้ามาในบ้าน หลังใช้โต๊ะทำงานทุ่มใส่ก่อนใช้ขาโต๊ะที่เป็นเหล็กฟาดซ้ำ ก่อนตำรวจจะมาถึง และส่งชายคนดังกล่าวไปรักษาโรงพยาบาล ...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

ข.ขยับ X - ฝึกกล้ามเนื้อหน้าแขนให้มีประสิทธิภาพ

ข.ขยับ X - ฝึกกล้ามเนื้อหน้าแขนให้มีประสิทธิภาพ
23:12 | 8 ตุลาคม 2563

ข.ขยับ X - ฝึกกล้ามเนื้อหน้าแขนให้มีประสิทธิภาพ

สำหรับใครที่อยากมีกล้ามแขนที่สวยงามและแข็งแรง มาฝึกออกกำลังกล้ามเนื้อแขนไปพร้อม ๆ กับโคชเป้ง อยู่ที่บ้านก็สามารถทำได้ ไปดูและทำตามพร้อม ๆ กันได้เลย ติดตามชม ข.ขยับ X วันเสาร์ที่ 5 กันยายน 2563 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์...

ข.ขยับ X - เพิ่มพลังให้กล้ามเนื้อด้วยท่า Single arm squat press

ข.ขยับ X - เพิ่มพลังให้กล้ามเนื้อด้วยท่า Single arm squat press
16:55 | 15 มีนาคม 2564

ข.ขยับ X - เพิ่มพลังให้กล้ามเนื้อด้วยท่า Single arm squat press

โคชเป้งมีท่าที่ช่วยสร้างเพิ่มพลังแขนสำหรับหนุ่ม ๆ ที่ชอบออกกำลังกาย ด้วยท่า Single arm squat press โดยใช้ดัมเบล หรือ ขวดน้ำติดตามชม ข.ขยับ X วันเสาร์ที่ 31 ตุลาคม 2563 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live...

ข.ขยับ X - ฝึกวิดพื้นเพิ่มมวลกระดูก

ข.ขยับ X - ฝึกวิดพื้นเพิ่มมวลกระดูก
13:29 | 13 สิงหาคม 2563

ข.ขยับ X - ฝึกวิดพื้นเพิ่มมวลกระดูก

การวิดพื้นนอกจากจะได้กล้ามแขนที่แข็งแรงแล้ว ยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้มวลกระดูกอีกด้วย วันนี้มาฝึกวิดพื้นไปพร้อม ๆ กับโคชเป้งกันเลยติดตามชม ข.ขยับ X วันพฤหัสบดีที่ 28 พฤษภาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.o...

ข.ขยับ - บริหารแกนกลางและกล้ามเนื้อแขน

ข.ขยับ - บริหารแกนกลางและกล้ามเนื้อแขน
16:11 | 17 ธันวาคม 2562

ข.ขยับ - บริหารแกนกลางและกล้ามเนื้อแขน

กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวมีความสำคัญในการใช้ชีวิตประจำวันของเรามาก ๆ เราควรให้ความสำคัญและเสริมสร้างให้แข็งแรง วันนี้ครูแคทมีท่าออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อแกนกลาง และกล้ามเนื้อแขนมาฝากกัน มาลองดูและทำตามไปพร้อม ๆ กับครูแคทกันเลยติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิ...

ข.ขยับ X - ฝึกการดึงข้อบริหารกล้ามเนื้อแขน

ข.ขยับ X - ฝึกการดึงข้อบริหารกล้ามเนื้อแขน
21:01 | 9 กรกฎาคม 2563

ข.ขยับ X - ฝึกการดึงข้อบริหารกล้ามเนื้อแขน

ใครที่อยากมีกล้ามเนื้อแขนที่แข็งแรง มาฝึกการออกกำลังกายด้วยการ "ดึงข้อ" ไปพร้อม ๆ กับโคชเป้ง ฝึกทำเป็นประจำ จะช่วยการให้ดึงข้อมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นติดตามชม ข.ขยับ X วันอังคารที่ 21 เมษายน 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไล...

ข.ขยับ X - ฝึกกล้ามเนื้อแขนด้วย EZ BAR

ข.ขยับ X - ฝึกกล้ามเนื้อแขนด้วย EZ BAR
21:26 | 14 กันยายน 2563

ข.ขยับ X - ฝึกกล้ามเนื้อแขนด้วย EZ BAR

วันนี้โคชเป้งมีวิธีการยก EZ BAR ให้ถูกต้อง และป้องกันอาการบาดเจ็บ สำหรับใครที่มีอาการเจ็บข้อมือก็สามารถเริ่มต้นได้ด้วยดัมเบล หรือ ขวดน้ำก่อนได้ติดตามชม ข.ขยับ X วันอาทิตย์ที่ 6 กันยายน 2563 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www...

ข.ขยับ X - ท่ากระชับกล้ามเนื้อต้นแขน

ข.ขยับ X - ท่ากระชับกล้ามเนื้อต้นแขน
10:14 | 6 มีนาคม 2563

ข.ขยับ X - ท่ากระชับกล้ามเนื้อต้นแขน

วันนี้มาออกกำลังกายกระชับกล้ามเนื้อต้นแขนให้ฟิตแอนด์เฟิร์มด้วยขวดน้ำ ที่สามารถเพิ่มระดับความยากได้ด้วยการเพิ่มขนาดของขวดน้ำ จะช่วยให้กล้ามเนื้อได้ทำงานมากยิ่งขึ้น โดยทำเป็นเซ็ต เซ็ตละ 10 ครั้ง ทำเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ รับรองว่าต้นแขนกระชับแน่นอนติดตา...

ข.ขยับ X - การฝึกกล้ามเนื้อหลังแขน

ข.ขยับ X - การฝึกกล้ามเนื้อหลังแขน
09:33 | 6 ธันวาคม 2563

ข.ขยับ X - การฝึกกล้ามเนื้อหลังแขน

เอาใจสาว ๆ ที่อยากกระชับกล้ามเนื้อแขน ด้วยท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ทำเป็นประจำทุกวัน รับรองว่าแขนกระชับฟิตแอนด์เฟิร์มแน่นอนติดตามชม ข.ขยับ X วันจันทร์ที่ 22 มิถุนายน 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live...

คนสู้โรค - ​บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : กล้ามเนื้อแขนกดทับเส้นประสาท

คนสู้โรค - ​บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : กล้ามเนื้อแขนกดทับเส้นประสาท
21:16 | 28 มีนาคม 2564

คนสู้โรค - ​บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : กล้ามเนื้อแขนกดทับเส้นประสาท

อาการกล้ามเนื้อแขนกดทับเส้นประสาท เป็นแล้ว แก้ไขได้ ด้วยท่ากายภาพบำบัด เรียนรู้ไปพร้อมกับ กภ.สรไกร คุณานุสรณ์ชัย คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak...

วันใหม่ ไทยพีบีเอส - ข.ขยับ : บริหารกล้ามเนื้อแขนโดยใช้ขวดน้ำ

วันใหม่  ไทยพีบีเอส - ข.ขยับ :  บริหารกล้ามเนื้อแขนโดยใช้ขวดน้ำ
06:51 | 22 กรกฎาคม 2560

วันใหม่ ไทยพีบีเอส - ข.ขยับ : บริหารกล้ามเนื้อแขนโดยใช้ขวดน้ำ

ติดตามรายการ "วันใหม่ ไทยพีบีเอส" ออกอากาศทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 05.00 - 08.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)