วาระครบรอบ 4 ปีการจากไปของไมเคิล แจ็คสัน ที่จะมาถึงในสัปดาห์หน้านี้ ชื่อของราชาเพลงป็อปกลับมาเป็นที่สนใจอีกครั้ง หลังผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับออกมาเผยว่าราชาเพลงป็อปมีร่างกายที่ทรุดโทรมลงจากการไม่ได้นอนหลับตามธรรมชาติติดต่อกันถึง 2 เดือน ซึ่งไปสู่จุ...
การใช้โทรศัพท์มือถือ หรือ แท็บเลต เพื่อดูซีรีย์ เล่นเกม หรือใช้สื่อสังคมออนไลน์ ยังคงเป็นกิจกรรมที่นิยมในกลุ่มคนรุ่นใหม่ ทั้งในช่วงเวลากลางวันและก่อนนอน ซึ่งการใช้อุปกรณ์เหล่านี้ในตอนกลางคืน อาจส่งผลทำให้ละเลยการนอน จนเป็นสาเหตุหนึ่งของโรคนอนไม่หลับ ...
#นักศึกษาแพทย์เลว กลายเป็นประเด็นร้อนในโลกทวิตเตอร์จนทะยานขึ้นเทรนด์อันดับ 1 หลัง "นพ.มาโนช โชคแจ่มใส" ชวนถกสิ่งที่คณะแพทย์ไม่อยากฟัง กว่าแสนทวีตบอกเล่าประสบการณ์ที่เคยเผชิญ พร้อมตั้งคำถามถึงวาทกรรมความเสียสละของ "แพทย์" ที่ต้องทำงานเกือบ 24 ชั่วโมง ...
The Science of Sleep: How to Sleep Better: Ep.2ไปพิสูจน์กันว่า การอดนอนจะส่งผลเช่นไรต่อร่างกายและสมอง เราได้เชิญอาสาสมัครมาทดสอบว่า การอดนอนเสี่ยงต่อการติดพนันหรือไม่ ยามที่อ่อนล้า การทนต่อความทรมานจะลดลงจริงหรือ และทำไมอาการง่วงซึม ส่งผลร้ายต่ออารมณ...
ตลอด 10 วันที่ผ่านมา บางคนอดหลับอดนอน ยอมนอนน้อย รอลงทะเบียน "ชิมช้อปใช้" เต็มโควตาทุกวัน แต่มีผู้ไม่ผ่านเกณฑ์คุณสมบัติ เฉลี่ยวันละ 200,000 คน ซึ่งจำนวนโควตาที่ว่างลง จะนำไปให้ผู้ลงทะเบียนรายถัดไป ดังนั้น ประชาชนยังสามารถลงทะเบียนเพิ่มเติมได้ จนกว่าจ...
ชีวิตที่เร่งรีบทำให้แยกไม่ออกว่ามีปัญหาการนอน หรือแค่เหนื่อยล้าเฉย ๆ ไปหาคำตอบกันว่าวิทยาศาสตร์ช่วยให้หลับดีขึ้นหรือไม่ ซึ่งเรามีทีมผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับให้คำปรึกษา โดยจะศึกษาผู้ที่นอนหลับแบบไม่ปกติ เช่นผู้ที่นอนกรนหนักมาก กับผู้มีอาการฝันผวา แล...
# The Dr. Oz Show S.2. : Ep.12 Dr.Oz's Ultimate Anti Aging Guide For Every Decadeหมอออซจะมาแนะนำวิธีการดูแลผิวให้กับสาววัย 30,40 และ 50 ปี สาเหตุสำคัญที่ทำให้คนแก่เร็วคือบุหรี่และแสงแดด สำหรับวิธีต้านความชราของสาววัย 30 คืองดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ใช้เ...
# The Dr. Oz Show S.2. : Ep.12 Dr.Oz's Ultimate Anti Aging Guide For Every Decadeหมอออซจะมาแนะนำวิธีการดูแลผิวให้กับสาววัย 30,40 และ 50 ปี สาเหตุสำคัญที่ทำให้คนแก่เร็วคือบุหรี่และแสงแดด สำหรับวิธีต้านความชราของสาววัย 30 คืองดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ใช้เ...
