ข้าวหมากจากภูมิปัญญาท้องถิ่นสอนวิธีการทำลูกแป้งข้าวหมาก สำหรับนำไปทำเป็นข้าวหมาก พร้อมเคล็ดลับการการหุงข้าวเหนียวดำสำหรับทำข้าวหมาก รวมถึงวิธีการทำข้าวหมาก การห่อข้าวหมาก ที่สามารถทำเองได้ที่บ้าน
เรียนรู้การทำข้าวหมาก และหลนข้าวหมากชวนวัยเก๋าใช้เวลาว่างในวันสบาย ๆ มาเรียนรู้การทำ "ข้าวหมาก" ช่วยปรับสมดุลร่างกาย จากนั้นนำข้าวหมากมาปรุงเป็นอาหารสุขภาพอย่าง "หลนข้าวหมาก" กินคู่กับผักสด ด้วยวิธีทำง่าย ๆ ที่วัยเก๋าสามารถจำสูตรไปทำเองได้ที่บ้าน
สมูททีแคร์รอตฟักทอง, เรียนรู้การข้าวหมาก และหลนข้าวหมากแจกสูตร "สมูททีแคร์รอตฟักทอง" สำหรับคนออกกำลังกายและผู้สูงวัย เพราะช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อ บำรุงสายตา คุมน้ำหนัก และมาเรียนรู้การทำข้าวหมาก และหลนข้าวหมาก ไว้กินคู่กับผักสด ด้วยวิธีทำง่าย ๆ ที่วัยเก๋าสามารถจำสูตรไปทำเองได้ที่บ้าน
กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ข้าวหมาก โปรไบโอติกส์แบบไทยเรียนรู้สูตรการทำ "ข้าวหมาก" ที่นับว่าเป็นโปรไบโอติกส์แบบไทย ๆ เพราะช่วยปรับสมดุลร่างกายจาก ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์
ข้าวหมาก โปรไบโอติกส์แบบไทย, สัมผัสวิถีชุมชนไทญ้อมาดูแลสุขภาพให้ดีด้วย "ข้าวหมาก" ที่นับว่าเป็นโปรไบโอติกส์แบบไทย ๆ ช่วยปรับสมดุลร่างกาย แล้วไปชิมอาหารพื้นถิ่นหลากหลายเมนูที่นครพนม
เมนูอาหารฟิวชัน : เค้กข้าวหมากข้าวหมากก็มาทำเป็นเมนูขนมได้ โดยดัดแปลงมาจากการทำขนมตาล ไปดูกันว่าจะน่ากินแค่ไหน ติดตามชมได้ในรายการ Foodwork ทุกวันอาทิตย์ เวลา 17.05 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/Foodwork
กฎหมาย ข้าวหมาก สุรา สาโท"ข้าวหมาก" ผิดกฎหมายจริงหรือไม่ "สุรา" แท้หรือปลอม ดูอย่างไร ติดตามได้ในรู้เท่ารู้ทัน วันพุธที่ 5 กันยายนนี้ เวลา 07.00 - 07.30 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
ประเด็นข่าว (24 ก.ค. 60)ทุกทิศทั่วไทยวันนี้ พาไปชมวิถีชีวิตการทำมาหากินของชาวบ้านในบึงบอระเพ็ด จ.นครสวรรค์ ติดตามชมเวลา 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส
