วันไหว้พระเจ้าเป็นเทศกาลที่คนในครอบครัวได้กลับมาเจอหน้ากัน ใช้เวลาบูชาพระจันทร์ และนำขนมที่ไหว้พระจันทร์นั้นมาแบ่งกันกิน แต่ในอดีตนั้น ที่มาของขนมไหว้พระจันทร์กลับถูกเรียกว่าเป็นขนมกู้ชาติ เพราะถูกใช้ในการส่งสานส์ลับปลดแอกชาวจีนจากมองโกล
ถ้านับ "ตรุษจีน" คือเทศกาลสำคัญของคนจีนแล้ว อันดับรองลงมาก็คือ "วันไหว้พระจันทร์" ซึ่งเป็นอีกหนึ่งเทศกาลที่ทำให้ชาวจีนได้กลับมาพบหน้ากัน ในวันนี้นอกจากจะไหว้ขนมไหว้พระจันทร์ไส้มงคลต่างๆ แล้ว ยังจะเห็นพระจันทร์ทรงกลมโตสุดสว่างสวยท่ามกลางฟ้ายามราตรีด้วย
กรมอนามัยเผย ขนมไหว้พระจันทร์ให้พลังงานสูงกว่าข้าวผัดหมู กะเพราะไก่ไข่ดาว หรือเส้นใหญ่ผัดซีอิ๊ว ร่างกายจะได้รับแคลอรีต่อชิ้นถึง 614-772 กิโลแคลอรี หวั่นกินมากเสี่ยงน้ำหนักเพิ่ม อ้วนลงพุง พร้อมแนะสังเกตสี กลิ่น และดูวันหมดอายุก่อนทานทุกครั้ง