นารีสนทนา : สอนทำ "น้ำหมักผลไม้" เครื่องดื่มวิตามินสูง"น้ำหมักผลไม้" เป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมอย่างมากมาก่อนในต่างประเทศ เป็นเครื่องดื่มที่มีวิตามินสูง ที่ได้จากการที่เรานำผัก ผลไม้ และพืชสมุนไพรชนิดต่าง ๆ มาหมักกับน้ำก่อนนำไปดื่ม จึงทำให้ได้สรรพคุณที่มีประโยชน์กับร่างกายแตกต่างกันไป ในวันนี้เราจะมาทำน้ำหมักผลไม้ 3 สูตรคือ สูตรลดพุง สูตรควบคุมน้ำหนัก และสูตรหน้าท้องแบนราบ วิธีการทำน้ำหมักผลไม้จะเป็นอย่างไรไปติดตามกัน<hr>นารีสนทนา : ปัญหา "ลำไส้" เรื่องภายในที่ไม่ควรมองข้ามจากข่าวที่มีวัยรุ่นในประเทศจีนคนหนึ่งป่วยด้วยอาการ "ไส้ตรงปลิ้น" ที่เกิดจากการพฤติกรรมการเข้าห้องน้ำ และใช้เวลาในห้องน้ำพยายามถ่ายอุจจาระนานเกินไป จึงทำให้กล้ามเนื้อบริเวณกระดูกเชิงกรานอ่อนตัว และส่งผลให้ไส้ตรงไม่มีที่ยึดเกาะ จนทำให้ปลิ้นออกมาทางรูทวาร ในวันนี้เราจะมาพูดคุยกับถึงพฤติกรรมที่ไม่ควรทำขณะเข้าห้องน้ำ และพฤติกรรมเสี่ยงต่าง ๆ ที่จะส่งผลไม่ดีต่อตัวเรา ติดตามกันกับ นายแพทย์จีรวัส ศิลาสุวรรณ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคทางเดินอาหาร <hr>ครัวนารี : เมนู กล้วยทอดทางฝั่งครัววันนี้มีเมนู "กล้วยทอด" มาฝากกัน สำหรับใครที่กำลังมองหาอาชีพเสริม มาติดตามวิธีการทำกล้วยทอด รวมถึงเคล็ดลับต่าง ๆ อีกมากมาย ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพุธที่ 21 กุมภาพันธ์ 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank">www.thaipbs.or.th/Live</a>

วาไรตี้รายการสด หลากรส หลากความรู้นำเสนอผ่านพิธีกรหญิงอารมณ์ดี อัพเดทเรื่องราวประจำวัน ในมุมมองที่แตกต่าง อัพเดทสถานการณ์สด ๆ ในพื้นที่พร้อมกับพูดคุยกับผู้ชมผ่านสื่อโซเชียล

นารีกระจ่าง

ปัญหา "ลำไส้" เรื่องภายในที่ไม่ควรมองข้าม

ThaiPBS VOD

นารีสนทนา : เปลี่ยนคุณเป็นคนที่ "มะเร็ง" ไม่อยากรู้จัก"มะเร็ง" เป็นเรื่องใกล้ตัวมากสำหรับทุกคนในปัจจุบันนี้ ทั้งจากคนใกล้ตัวหลายคนที่ป่วยเป็นโรคมะเร็ง มะเร็งเป็นโรคที่ไม่มีใครอยากจะให้เกิดกับตัวเราหรือแม้แต่คนรอบข้าง ในวันนี้เราจะมาพูดถึงการใช้วิธีธรรมชาติ ต่อสู้กับโรคมะเร็ง ติดตามกันกับคุณนิดดา หงษ์วิวัฒน์ ผู้เชี่ยวชาญด้านธรรมชาติบำบัด<hr>ครัวนารี : เมนู แกงเขียวหวานกล้วยไข่ทางฝั่งครัววันนี้พบกับเชฟบุ๊ค บุญสมิทธิ์ พุกกะณะสุต พิธีกรรายการ Foodwork ที่มาพร้อมกับเมนูพิเศษ แกงเขียวหวานกล้วยไข่ แกงเขียวหวานกับผลไม้อย่างกล้วยไข่จะนำมาทำเป็นเมนูแกงเขียวหวานได้อย่างไรไปติดตามกันติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 19 กุมภาพันธ์ 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank">www.thaipbs.or.th/Live</a>

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "น้ำหมักผลไม้"