ผลการค้นหา

"สะโพกกระชับ"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

คนสู้โรค - สะโพกกระชับ ขาสวยด้วยท่า squat

คนสู้โรค - สะโพกกระชับ ขาสวยด้วยท่า squat
08:52 | 26 เมษายน 2562

คนสู้โรค - สะโพกกระชับ ขาสวยด้วยท่า squat

ในช่วง good look ชวนฝึกท่าออกกำลังกาย "สะโพกกระชับ ขาสวยด้วยท่า squat" กับดาริน แฮนเซ่น เทรนเนอร์ฟิตเนส ที่จะมาสอนการ squat ในท่าที่ถูกต้อง ไม่บาดเจ็บ ยกสะโพกและก้นให้กระชับสวยขึ้นได้ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ...

ข.ขยับ - ท่ากระชับสะโพก

ข.ขยับ - ท่ากระชับสะโพก
23:46 | 2 กันยายน 2562

ข.ขยับ - ท่ากระชับสะโพก

สาว ๆ คนไหนที่อยากจะมีสะโพกที่กระชับและดูดี วันนี้โค้ชนัตตี้มีท่าออกกำลังกายมาแนะนำกัน มาลองดูและทำตามพร้อมกันเลยติดตามชม "ข.ขยับ" วันจันทร์ที่ 19 สิงหาคม 2562 เวลา 17.50 - 17.55 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live...

ข.ขยับ - ท่านอนกระชับสะโพก

ข.ขยับ - ท่านอนกระชับสะโพก
10:23 | 1 ตุลาคม 2562

ข.ขยับ - ท่านอนกระชับสะโพก

วันนี้โคชแคทมีท่ากระชับสะโพกมาแนะนำ เป็น 3 ท่าง่าย ๆ ที่สามารถทำได้ที่บ้าน เอาใจสาว ๆ ที่อยากหุ่นดีและมีสะโพกสวย ลองไปทำตามครูแคทกันเลยติดตามชม "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 6 สิงหาคม 2562 เวลา 17.50 - 17.55 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs....

ข.ขยับ - รวมท่าบริหารสะโพกโดยไม่ใช้อุปกรณ์

ข.ขยับ - รวมท่าบริหารสะโพกโดยไม่ใช้อุปกรณ์
11:49 | 18 กันยายน 2559

ข.ขยับ - รวมท่าบริหารสะโพกโดยไม่ใช้อุปกรณ์

 "ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"  ผู้ที่อยากมีสะโพกกระชับได้สัดส่วน ข.ขยับ มีท่ากายบริหารที่จะสลายไขมัน และเพิ่มความกระชับให้สะโพกของคุณดูดีได้ โดยไม่ต้องสิ้นเปลืองไปซื้ออุปกรณ์ใดๆ ติดตามชมรายการ “ข.ขยับ” วันจันทร์ที่ 31 สิงหาคม 2558 เวลา 06.15 – 06....

ข.ขยับ - ท่ากระชับสะโพกไม่ต้องย่อ

ข.ขยับ - ท่ากระชับสะโพกไม่ต้องย่อ
22:16 | 17 กันยายน 2562

ข.ขยับ - ท่ากระชับสะโพกไม่ต้องย่อ

สาว ๆ คนไหนที่อยากจะออกกำลังกายลดสะโพก หรือ อยากมีสะโพกที่สวยงาม วันนี้โคชนัตตี้มีท่ากระชับสะโพกมาฝากกัน เป็นท่าง่าย ๆ ที่นอนทำได้สบาย ๆ ทำตามแล้วสะโพกจะสวย ดูดี และกระชับติดตามชม "ข.ขยับ" วันพฤหัสบดีที่ 11 กรกฎาคม 2562 เวลา 17.50 - 17.55 น. ทางไทยพี...

ข.ขยับ - ท่ากระชับสะโพกสำหรับคนเจ็บเข่า

ข.ขยับ - ท่ากระชับสะโพกสำหรับคนเจ็บเข่า
18:03 | 23 สิงหาคม 2562

ข.ขยับ - ท่ากระชับสะโพกสำหรับคนเจ็บเข่า

สาว ๆ คนไหนที่อยากกระชับสัดส่วนโดยเฉพาะต้นขาและสะโพก วันนี้โคชนัตตี้มีท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่สามารถนอนทำก็ได้ และที่สำคัญคนที่มีอาการเจ็บ หรือปวดเข่า ก็สามารถทำได้เช่นกันติดตามชม "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 30 เมษายน 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเ...

คนสู้โรค - กระชับสะโพกง่ายๆ ได้ดั่งใจ

คนสู้โรค - กระชับสะโพกง่ายๆ ได้ดั่งใจ
21:13 | 8 ตุลาคม 2562

คนสู้โรค - กระชับสะโพกง่ายๆ ได้ดั่งใจ

ในช่วง good look วันนี้ ดาริน แฮนเซ่น จะมาสาธิตท่าออกกำลังกายที่ช่วย "กระชับสะโพกง่ายๆ ได้ดั่งใจ" ด้วยท่า Hip Bridges with a Squeeze ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or...

วันใหม่ ไทยพีบีเอส - ข.ขยับ : ขวดน้ำกระชับสะโพก

วันใหม่  ไทยพีบีเอส - ข.ขยับ : ขวดน้ำกระชับสะโพก
13:53 | 7 พฤศจิกายน 2561

วันใหม่ ไทยพีบีเอส - ข.ขยับ : ขวดน้ำกระชับสะโพก

ติดตามรายการ "วันใหม่ ไทยพีบีเอส" ออกอากาศทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 05.00 - 08.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง http://www.thaipbs.or.th/Live...

ข.ขยับ - รวมท่าบริหารสะโพกโดยไม่ใช้อุปกรณ์

ข.ขยับ - รวมท่าบริหารสะโพกโดยไม่ใช้อุปกรณ์
15:33 | 23 สิงหาคม 2562

ข.ขยับ - รวมท่าบริหารสะโพกโดยไม่ใช้อุปกรณ์

"ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน" ผู้ที่อยากมีสะโพกกระชับได้สัดส่วน ข.ขยับ มีท่ากายบริหารที่จะสลายไขมัน และเพิ่มความกระชับให้สะโพกของคุณดูดีได้ โดยไม่ต้องสิ้นเปลืองไปซื้ออุปกรณ์ใดๆติดตามชมได้ในรายการ "ข.ขยับ" วันจันทร์ที่ 31 สิงหาคม 2558 เวลา 06.15 – 0...

ข.ขยับ - ท่าออกกำลังกายเพื่อบริหารกล้ามเนื้อต้นขาและสะโพก

ข.ขยับ - ท่าออกกำลังกายเพื่อบริหารกล้ามเนื้อต้นขาและสะโพก
20:47 | 11 ตุลาคม 2562

ข.ขยับ - ท่าออกกำลังกายเพื่อบริหารกล้ามเนื้อต้นขาและสะโพก

ใครที่อยากกระชับสัดส่วนบริเวณต้นขาและสะโพก ครูแคทมีท่าออกกำลังกายที่ช่วยฟิตและเฟิร์มสัดส่วนมาแนะนำ ทำแล้วรับรองว่าต้นขาและสะโพกกระชับแน่นอนติดตามชม "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 4 มิถุนายน 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.tha...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)