ใครที่มีปัญหาการย่อย กินอาหารแล้วท้องอืดเป็นประจำ ชวนมาฟังคำแนะนำจาก ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ ถึงอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงสำหรับคนท้องอืด ที่ไม่ได้มีแค่เฉพาะของมันของทอดเท่านั้นที่ควรเลี่ยง แต่ผลไม้ยอดนิยมอย่าง "ฝรั่ง" หากกินตอนที่ยังไม่แก่จัด มีรสฝาด กินแล้วก็อาจทำให้ท้องอืดได้เช่นกันติดตามชมคนสู้โรค ทุกวันอังคาร - ศุกร์ เวลา 15.05 น. ทางไทยพีบีเอส สามารถชมย้อนหลังได้ที่ <a href="http://www.thaipbs.or.th/Konsuroak">www.thaipbs.or.th/Konsuroak</a>

คนสู้โรค

ThaiPBS VOD

อาหารที่ควรเลี่ยงสำหรับคนท้องอืด

ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ แอดมินเพจใกล้หมอฟัน จะมาร่วมพูดคุยและตอบคำถามเกี่ยวกับการเลือกแปรงสีฟันให้เหมาะกับตัวเอง ต่อด้วยช่วงรู้สู้โรค มาฟังคำแนะนำเกี่ยวกับ “อาหารที่ควรเลี่ยงสำหรับคนท้องอืด” จาก ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ปิดท้ายเอาใจคนที่มีปัญหาขับถ่ายยาก ต้องไม่พลาดกับช่วงโยคะบำบัด ชวนมาฝึกโยคะช่วยแก้ท้องผูกกับ ครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 26 มิถุนายน 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/live%E2%80%8B%E2%80%8B" target="_blank">www.thaipbs.or.th/live</a>

"สุขภาพไม่ใช่การเสี่ยงโชค อยากห่างไกลโรคต้องเริ่มที่ตัวเอง" หลากเรื่องราวสุขภาพจากศาสตร์การแพทย์ผสมผสาน ที่จะมานำทางเปลี่ยนชีวิตพิชิตโรค สุขภาพไม่ใช่เรื่องไกลตัว แต่สุขภาพเป็นเรื่องของทุกคน ออกอากาศทุกวันจันทร์ - พุธ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส

เลือกแปรงสีฟันให้เหมาะกับตัวเอง, อาหารที่ควรเลี่ยงสำหรับคนท้องอืด

ชวนพูดคุยกับ ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ถึงอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงสำหรับคนท้องอืด และควรปรับพฤติกรรมการกินอย่างไรบ้างที่จะช่วยเลี่ยงอาการท้องอืดได้ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ <a href="http://www.thaipbs.or.th/Konsuroak">www.thaipbs.or.th/Konsuroak</a>

​รู้สู้โรค : อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงสำหรับคนท้องอืด

ท้องอืด อาหารไม่ย่อยเกิดจากสาเหตุใด มาฟังคำตอบจาก ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ ที่วันนี้จะมาแนะนำวิธีทำเครื่องดื่มสมูททีสับปะรดกล้วย 2 สูตรง่าย ๆ ที่มีสรรพคุณช่วยย่อย กินแล้วดีต่อสุขภาพ ต่อด้วยช่วงฟิตไปด้วยกัน มาพูดคุยกับ พญ.สมิตดา สังขะโพธิ์ แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูและนักวิ่ง ถึงปัญหาที่นักวิ่งมักพบเจอนั่นก็คือ วิ่งเเล้วอาเจียน ต้องทำอย่างไร จากนั้นไปเดินเที่ยวชมตลาดทุบหม้อ ชุมชนบางกะจะ จ.จันทบุรี ในช่วงเก๋ายกก๊วน ปิดท้ายด้วยช่วงรู้สู้โรค ขอพาคุณผู้ชมออกนอกสถานที่ ไปรู้จักของดีชุมชนบ้านทะเลน้อย จ.ระยอง อย่าง "ผักกระชับ" พืชพื้นถิ่นที่นำมาประกอบอาหารได้หลากหลายเมนูติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกร์ที่ 7 มิถุนายน 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/live%E2%80%8B%E2%80%8B" target="_blank">www.thaipbs.or.th/live</a>

ผักกระชับ ของดีชุมชนบ้านทะเลน้อย, สมูททีสับปะรดกล้วย ช่วยย่อย

นารีสนทนา : “เผายา” ภูมิปัญญาไทยดั้งเดิม บำบัดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ การเผาเครื่องยาร้อน เป็นภูมิปัญญาไทย ที่ถูกนำมาใช้ในโรงพยาบาล สังกัดกระทรวงสาธารณสุขทั่วประเทศ วิธีการเผาเครื่องยาร้อนจะเป็นอย่างไร ไปติดตามกับ แพทย์แผนไทยประยุกต์ พิชญ์นภา อินแตง<hr>ครัวนารี : เมนู “โรลขนมปังกล้วยหอม” ทางฝั่งครัววันนี้พบกับเมนูขนมน่ารับประทานอย่าง “โรลขนมปังกล้วยหอม” เมนูจากผลไม้ไทย ที่จะเป็นตัวช่วยที่ดีให้กับการทำงานของระบบย่อยอาหาร<hr>นารีสนทนา : ความเครียด ตัวหยุดพัฒนาการทางสมองของเด็กเล็ก มาร่วมพูดคุยถึงเรื่องของ “ความเครียด” ในวัยเด็ก ที่อาจจะเป็นปัจจัยที่ส่งผลเสียต่อพัฒนาการทางสมองของเด็ก มาติดตามกับ คุณหมอเดว รศ.นพ.สุริยเดว ทรีปาตีติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 28 กันยายน 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live">www.thaipbs.or.th/Live</a>

วาไรตี้รายการสด หลากรส หลากความรู้นำเสนอผ่านพิธีกรหญิงอารมณ์ดี อัพเดทเรื่องราวประจำวัน ในมุมมองที่แตกต่าง อัพเดทสถานการณ์สด ๆ ในพื้นที่พร้อมกับพูดคุยกับผู้ชมผ่านสื่อโซเชียล

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "แก้ท้องอืด"