ผลการค้นหา

"โคชแคท"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

ข.ขยับ X - กระชับช่วงล่างโดยใช้เก้าอี้

ข.ขยับ X - กระชับช่วงล่างโดยใช้เก้าอี้
11:57 | 15 กรกฎาคม 2563

ข.ขยับ X - กระชับช่วงล่างโดยใช้เก้าอี้

สำหรับใครที่อยากลดไขมันช่วงล่าง ลดต้นขา กระชับกระโพก มาออกกำลังกายไปพร้อม ๆ กับโคชแคท ทำง่าย ๆ เพียงใช้เก้าอี้ตัวเดียว ลองไปฝึกทำตามกันเลยติดตามชม ข.ขยับ X วันอาทิตย์ที่ 12 กรกฎาคม 2563 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.tha...

ข.ขยับ X - โยคะเพื่อกระชับกล้ามท้อง

ข.ขยับ X - โยคะเพื่อกระชับกล้ามท้อง
11:40 | 7 กรกฎาคม 2563

ข.ขยับ X - โยคะเพื่อกระชับกล้ามท้อง

ใครอยากลดพุง หุ่นสวย มาออกกำลังกายหน้าท้องด้วยท่าโยคะไปพร้อม ๆ กับโคชแคท ทำแล้วรับรองว่าหน้าท้องกระชับฟิตแอนด์เฟิร์มแน่นอนติดตามชม ข.ขยับ X วันศุกร์ที่ 12 มิถุนายน 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live...

ข.ขยับ X - โยคะกระชับสะโพกแกนกลางลำตัว

ข.ขยับ X - โยคะกระชับสะโพกแกนกลางลำตัว
15:46 | 7 กรกฎาคม 2563

ข.ขยับ X - โยคะกระชับสะโพกแกนกลางลำตัว

โคชแคทขอเอาใจสาว ๆ ที่อยากกระชับสะโพก ด้วยท่าโยคะง่าย ๆ ทำได้ที่บ้าน ทำเป็นประจำสุขภาพดี สะโพกสวยแน่นอนติดตามชม ข.ขยับ X วันอังคารที่ 19 พฤษภาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live...

ข.ขยับ X - เพิ่มความฟิตโดยใช้โต๊ะทำงาน

ข.ขยับ X - เพิ่มความฟิตโดยใช้โต๊ะทำงาน
01:26 | 15 มิถุนายน 2563

ข.ขยับ X - เพิ่มความฟิตโดยใช้โต๊ะทำงาน

ใครที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานาน ๆ ขอเวลาเพียง 5 - 10 นาที มาเพิ่มความฟิตที่โต๊ะทำงานไปพร้อมกับโคชแคท ใช้เวลาไม่นาน ทำเป็นประจำรับรองว่าสุขภาพดีแน่นอนติดตามชม ข.ขยับ X วันศุกร์ที่ 22 พฤษภาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์...

ข.ขยับ X - โยคะเสริมสร้างกำลังแขน

ข.ขยับ X - โยคะเสริมสร้างกำลังแขน
06:39 | 16 เมษายน 2563

ข.ขยับ X - โยคะเสริมสร้างกำลังแขน

วันนี้มาออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อให้แขนแข็งแรงไปกับโคชแคท ด้วยท่าโยคะ "ไหว้พระอาทิตย์" ลองดูและทำตามไปพร้อม ๆ กับโคชกันเลยติดตามชม "ข.ขยับ" วันจันทร์ที่ 22 กรกฎาคม 2562 เวลา 17.50 - 17.55 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/...

ข.ขยับ - ออกกำลังกายเพื่อให้แอ็คทีฟตลอดทั้งวัน

ข.ขยับ - ออกกำลังกายเพื่อให้แอ็คทีฟตลอดทั้งวัน
19:07 | 20 มกราคม 2563

ข.ขยับ - ออกกำลังกายเพื่อให้แอ็คทีฟตลอดทั้งวัน

วันนี้โคชแคทจะมาชวนออกกำลังกายแบบต่อเนื่อง ที่ทำแล้วได้ผลดีแบบสุด ๆ แถมช่วยให้ช่วงขามีความแข็งแรงเพิ่มมากขึ้นด้วย ยิ่งทำมาก ยิ่งสุขภาพดี เน้นทำเป็นประจำอย่างต่อเนื่องทุกวันติดตามชม "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 23 เมษายน 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบี...

ข.ขยับ X - ออกกำลังกายเพื่อให้ Active ตลอดทั้งวัน

ข.ขยับ X - ออกกำลังกายเพื่อให้ Active ตลอดทั้งวัน
09:42 | 13 มิถุนายน 2563

ข.ขยับ X - ออกกำลังกายเพื่อให้ Active ตลอดทั้งวัน

วันนี้โคชแคท มี 3 ท่าออกกำลังกายต่อเนื่อง ที่ทำแล้วจะทำให้มีความ Active มากยิ่งขึ้น เน้นทำต่อเนื่องเป็นประจำ ทำหลังจากตื่นนอนตอนเช้าก็ได้ ลองไปทำตามกันดูติดตามชม "ข.ขยับ" วันจันทร์ที่ 24 มิถุนายน 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวี...

ข.ขยับ X - โยคะเพื่อกระชับหน้าท้อง

ข.ขยับ X - โยคะเพื่อกระชับหน้าท้อง
10:56 | 20 มิถุนายน 2563

ข.ขยับ X - โยคะเพื่อกระชับหน้าท้อง

วันนี้โคชแคทจะชวนสาว ๆ มาออกกำลังกายเพื่อให้หน้าท้องแบนราบ ด้วย 3 ท่าโยคะแบบง่าย ๆ ที่ทำแล้วรับรองว่าหน้าท้องกระชับ ฟิตแอนด์เฟิร์มอย่างแน่นอนติดตามชม "ข.ขยับ" วันพฤหัสบดีที่ 12 ธันวาคม 2562 เวลา 23.00 - 23.05 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www...

ข.ขยับ X - ออกกำลังท้าทายเพิ่มความเข้มข้น เหนื่อยสั้น ๆ เบิร์นกันยาว ๆ

ข.ขยับ X - ออกกำลังท้าทายเพิ่มความเข้มข้น เหนื่อยสั้น ๆ เบิร์นกันยาว ๆ
18:45 | 6 กรกฎาคม 2563

ข.ขยับ X - ออกกำลังท้าทายเพิ่มความเข้มข้น เหนื่อยสั้น ๆ เบิร์นกันยาว ๆ

ใครที่อยากออกกำลังกายแบบเผาผลาญไขมันให้ได้ผลดีและใช้เวลาไม่นาน วันนี้มาออกกำลังกายต่อเนื่องไปพร้อมกับโคชแคท ที่ใช้เวลาสั้น ๆ แต่เผาผลาญไขมันได้ดีเยี่ยม มาลองดูและทำตามไปพร้อมกันเลยติดตามชม "ข.ขยับ" วันศุกร์ที่ 28 มิถุนายน 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ท...

ข.ขยับ X - ยืดเหยียดแก้ไมเกรน

ข.ขยับ X - ยืดเหยียดแก้ไมเกรน
15:18 | 15 กรกฎาคม 2563

ข.ขยับ X - ยืดเหยียดแก้ไมเกรน

ใครที่มีอาการปวดหัวไมเกรน วันนี้มาออกกำลังกายง่าย ๆ ตามโคชแคท ด้วย 4 ท่าง่าย ๆ ที่จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ หากทำเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้ได้ผลดีขึ้น ลองไปทำตามกันดูนะติดตามชม "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 17 กันยายน 2562 เวลา 17.55 - 18.00 น...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)