สาว ๆ ที่ก้าวเข้าสู่วัย 40 แล้ว อยากมีร่างกายแข็งแรงและดูอ่อนวัย แต่ร่างกายอาจไม่พร้อมสำหรับการออกกำลังกายแบบหนัก การเล่นโยคะจึงเป็นทางเลือกหนึ่งที่วันนี้ ครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ นำท่าโยคะง่าย ๆ สำหรับสาวอายุ 40 ปีขึ้นไป ช่วยกระชับหุ่น ดูอ่อนวัย มาแนะนำกัน ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่<a href="http://www.thaipbs.or.th/Konsuroak" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-auth="NotApplicable">www.thaipbs.or.th/Konsuroak</a>

มาพูดคุยและสอบถามกันสด ๆ ในประเด็น “ลดการใช้ยาที่ไม่จำเป็น” กับ ผศ.ภก.ดร.บดินทร์ ติวสุวรรณ คณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ต่อด้วยรู้สู้โรค ไปฟังสถานการณ์โรคหืดในปัจจุบันกับ ศ.นพ.สุชัย เจริญรัตนกุล ประธานมูลนิธิโรคหืดแห่งประเทศไทย ปิดท้ายด้วยช่วงโยคะบำบัด ครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ จะมาสอนท่าโยคะสำหรับสาวอายุ 40 ปีขึ้นไป กระชับหุ่น ดูอ่อนวัยติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 30 พฤษภาคม 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/live%E2%80%8B%E2%80%8B" target="_blank">www.thaipbs.or.th/live</a>

"สุขภาพไม่ใช่การเสี่ยงโชค อยากห่างไกลโรคต้องเริ่มที่ตัวเอง" หลากเรื่องราวสุขภาพจากศาสตร์การแพทย์ผสมผสาน ที่จะมานำทางเปลี่ยนชีวิตพิชิตโรค สุขภาพไม่ใช่เรื่องไกลตัว แต่สุขภาพเป็นเรื่องของทุกคน ออกอากาศทุกวันจันทร์ - พุธ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "โยคะสำหรับสาวอายุ 40 ปี"