ผลการค้นหา

"Fit in 5 โตไปทุกวัน"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

Fit in 5 โตไปทุกวัน

Fit in 5 โตไปทุกวัน
18:33 | 12 กันยายน 2564

Fit in 5 โตไปทุกวัน

Fit in 5 โตไปทุกวัน รายการส่งเสริมความแข็งแรงด้วยท่าทางการออกกำลังกายที่หลากหลาย ทำได้ง่าย ๆ "Fit in 5 โตไปทุกวัน" ด้วยกัน เพียง 5 นาที 5 วันต่อสัปดาห์ ให้น้อง ๆ หนู ๆ อายุ 4 - 8 ปี ทำตามได้ที่บ้านอย่างปลอดภัยสนุกสนาน และเพลิดเพลิ...

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Happy Dance : Bounce

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Happy Dance : Bounce
17:51 | 7 มิถุนายน 2564

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Happy Dance : Bounce

ครูโอ๋ ชวนเด็ก ๆ ออกกำลังกายส่วนแขน ขา และการกระโดดให้เข้ากับจังหวะ ด้วยการเต้นท่า Bounce ที่จะช่วยทำให้เด็ก ๆ ได้ฝึกกล้ามเนื้อหัวใจและการเต้นเข้าจังหวะท่า Bounceส่งแขนไปด้านบน เปิดมือทั้งสองออกด้านข้างแบมือออกทั้งสองข้าง วางบนหัวเข่าย่อเข่าลงเป็นจัง...

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Fit and Fun : Let’s make shapes

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Fit and Fun : Let’s make shapes
20:35 | 11 มีนาคม 2564

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Fit and Fun : Let’s make shapes

ครูเกรียงชวนเด็ก ๆ มาออกกำลังกายกับกิจกรรม Let’s make shapes ด้วยการสร้างรูปสามเหลี่ยม รูปสี่เหลี่ยมและวงกลม ที่จะช่วยให้เด็ก ๆ ได้ฝึกกระโดดให้ขาแข็งแรงมากขึ้น และเด็ก ๆ จะสามารถทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้ดีขึ้น เช่น การวิ่ง เล่นกีฬาท่าที่ 1 : ท่าสามเหลี่ยมก...

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Fit and Fun : Let’s warm up

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Fit and Fun : Let’s warm up
16:44 | 26 มีนาคม 2564

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Fit and Fun : Let’s warm up

ครูเกรียงชวนเด็ก ๆ มาออกกำลังกายกับกิจกรรม Let’s warm up ด้วยการหมุนข้อต่อต่าง ๆ ของร่างกาย ที่จะช่วยให้เด็ก ๆ บริหารร่างกายและออกกำลังกายได้ดีมากขึ้นท่าที่ 1 : ท่าหมุนข้อเท้าใช้มือทั้งสองข้างเท้าเอว จิกปลายเท้าข้างซ้ายบนพื้น แล้วหมุนข้อเท้าเป็นวงกลม...

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Everyday Item Workout : ออกกำลังกายด้วย "ถุงเท้า"

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Everyday Item Workout : ออกกำลังกายด้วย "ถุงเท้า"
15:57 | 11 มิถุนายน 2564

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Everyday Item Workout : ออกกำลังกายด้วย "ถุงเท้า"

ครูเชษ ชวนเด็ก ๆ มาออกกำลังกายด้วย "ถุงเท้า" ที่เป็นอุปกรณ์รอบตัวที่หาใช้ได้ง่าย โดยให้เด็ก ๆ สมมติว่าถุงเท้าคือไข่ไก่ ที่จะช่วยให้เด็ก ๆ ได้ฝึกพละกำลังส่วนกล้ามเนื้อแขนและกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรงขึ้น รวมทั้งได้ฝึกให้ตาและมือทำงานสัมพันธ์กันด้วยท่าโยน...

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Dance Routine : 5 ท่าเต้น กับบรรยากาศชายทะเล

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Dance Routine : 5 ท่าเต้น กับบรรยากาศชายทะเล
21:49 | 19 มกราคม 2564

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Dance Routine : 5 ท่าเต้น กับบรรยากาศชายทะเล

ครูนิ ชวนเด็ก ๆ ออกกำลังกาย ด้วย 5 ท่าเต้น กับบรรยากาศชายทะเล บริหารร่างกายช่วงแขน ขา สะโพก และข้อมือ ช่วยทำให้เด็ก ๆ รู้สึกสดใส สดชื่นท่าที่ 1 : ทำตัวเหมือนคลื่นทะเล ยกแขนขึ้นและลง คล้ายคลื่นทะเล เคลื่อนไหวไปทั้งสองฝั่งของลำตัว ทั้งด้านซ้ายและขวา ท...

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Dance Routine : ตะลุยอวกาศกับ 5 ท่าเต้น

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Dance Routine : ตะลุยอวกาศกับ 5 ท่าเต้น
20:35 | 11 มีนาคม 2564

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Dance Routine : ตะลุยอวกาศกับ 5 ท่าเต้น

ครูนิ ชวนเด็ก ๆ ออกกำลังกาย ด้วยการตะลุยอวกาศกับ 5 ท่าเต้น ช่วยทำให้เด็ก ๆ ได้บริหารช่วงไหล่และข้อศอก แขน และลำตัว ให้แข็งแรงท่าที่ 1 : ขับยานอวกาศกำมือ ยกแขนขึ้นระดับไหล่ สมมติให้เป็นการขับยานโยกตัวไปทางซ้ายและขวา สลับกัน ทั้งแบบเร็วและแบบช้าท่าที่ ...

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Dance Routine : ท่องอวกาศกับ 5 ท่าเต้น

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Dance Routine : ท่องอวกาศกับ 5 ท่าเต้น
08:33 | 30 มีนาคม 2564

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Dance Routine : ท่องอวกาศกับ 5 ท่าเต้น

ครูนิ ชวนเด็ก ๆ ออกกำลังกาย ด้วยการท่องอวกาศกับ 5 ท่าเต้น ช่วยทำให้เด็ก ๆ ได้บริหารช่วงไหล่และข้อศอก แขน และลำตัว ให้แข็งแรงท่าที่ 1 : ขับยานผ่านดาวเคราะห์กำมือและยกแขนขึ้นมาขนานกับพื้น เอี้ยวตัวในลักษณะคล้ายการขับยานอวกาศแล้วเลี้ยวผ่านดาวเคราะห์ ทำท...

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Dance Routine : 5 ท่าเต้นบนชายหาด

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Dance Routine : 5 ท่าเต้นบนชายหาด
06:22 | 30 มกราคม 2564

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Dance Routine : 5 ท่าเต้นบนชายหาด

ครูนิ ชวนเด็ก ๆ ออกกำลังกาย ด้วย 5 ท่าเต้นบนชายหาด ช่วยทำให้เด็ก ๆ บริหารร่างกายส่วนต่าง ๆ ให้แข็งแรงท่าที่ 1 : หมุนข้อมือหมุนข้อมือบนและล่างสลับกัน บิดตัวไปด้านข้างพร้อมย่อตัวลงเล็กน้อย โดยนับจังหวะเป็นคู่ คือ 1 - 2 สลับฝั่ง 3 - 4 สลับ ฝั่ง 5 - 6 สล...

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Dance Routine : 5 ท่าเต้นสไตล์สวนสนุก

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Dance Routine : 5 ท่าเต้นสไตล์สวนสนุก
11:22 | 10 เมษายน 2564

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Dance Routine : 5 ท่าเต้นสไตล์สวนสนุก

ครูนิ ชวนเด็ก ๆ ออกกำลังกาย กับ 5 ท่าเต้นสไตล์สวนสนุก ที่จะช่วยทำให้เด็ก ๆ ได้บริหารกล้ามเนื้อบริเวณเข่า ขา และมือ ให้มีความแข็งแรงมากขึ้นท่าที่ 1 : ตัวตลกสูบลมใส่ลูกโป่งยกแขนขึ้น ตั้งฉากขนานกับพื้น กำมือไว้บริเวณหน้าอกย่อตัวลง และยืดตัวขึ้น คล้ายกับ...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ประกาศผู้ชนะการเสนอราคา จ้างรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน ไตรมาส 1/2564 โดยวิธีเฉพาะเจาะจง

ประกาศผู้ชนะการเสนอราคา จ้างรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน ไตรมาส 1/2564 โดยวิธีเฉพาะเจาะจง
00:09 | 8 กุมภาพันธ์ 2564

ประกาศผู้ชนะการเสนอราคา จ้างรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน ไตรมาส 1/2564 โดยวิธีเฉพาะเจาะจง

ไทยพีบีเอสใช้คุกกี้ (cookie) เพื่อจัดการข้อมูลส่วนบุคคลและพัฒนาประสบการณ์การใช้งานให้กับผู้ใช้ในการได้รับการเสนอข้อมูลและเนื้อหาต่างๆ โดยการเข้าใช้งานเว็บไซต์นี้ถือว่าท่านได้อนุญาตให้เราใช้คุกกี้ตาม เงื่อนไขการใช้งานเว็บไซต์ และ นโยบายสิทธิส่วนบุคคล ...

ประกาศผู้ชนะการเสนอราคา จ้างผลิตรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน ไตรมาส 4/2563 โครงการ Active Learning TV ( ALTV) ทีวีเรียนสนุก โดยวิธีเฉพาะเจาะจง

ประกาศผู้ชนะการเสนอราคา จ้างผลิตรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน ไตรมาส 4/2563 โครงการ Active Learning TV ( ALTV) ทีวีเรียนสนุก โดยวิธีเฉพาะเจาะจง
21:20 | 2 ตุลาคม 2563

ประกาศผู้ชนะการเสนอราคา จ้างผลิตรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน ไตรมาส 4/2563 โครงการ Active Learning TV ( ALTV) ทีวีเรียนสนุก โดยวิธีเฉพาะเจาะจง

ไทยพีบีเอสใช้คุกกี้ (cookie) เพื่อจัดการข้อมูลส่วนบุคคลและพัฒนาประสบการณ์การใช้งานให้กับผู้ใช้ในการได้รับการเสนอข้อมูลและเนื้อหาต่างๆ โดยการเข้าใช้งานเว็บไซต์นี้ถือว่าท่านได้อนุญาตให้เราใช้คุกกี้ตาม เงื่อนไขการใช้งานเว็บไซต์ และ นโยบายสิทธิส่วนบุคคล ...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)