กรมสุขภาพจิตเตือน อากาศร้อนส่งผลทั้งทางกาย-ใจ โดยเฉพาะ 6 กลุ่มเฝ้าระวัง ทั้งผู้ป่วยโรคเรื้อรังอาจทำอาการแย่ลง ผู้ป่วยสมองเสื่อม กลุ่มเปราะบางทางเศรษฐกิจ ขาดอุปกรณ์บรรเทาความร้อน ผู้ป่วยจิตเวช อากาศร้อนอาการอาจกำเริบจากการแปรปรวนของสารสื่อประสาท ฯลฯ
อย่าได้คิดว่าไปเล่นน้ำสงกรานต์ไม่กี่ชั่วโมงแล้วผิวจะไม่เสีย หน้าจะไม่ดำคล้ำ แต่ถ้าจะไม่ให้ออกไปเล่นน้ำ Let's have a party สักหน่อย ชีวิตก็ไม่จอย ไม่บันเทิงในช่วงหยุดยาวแบบนี้ ปัญหาผิวเสียหลังโดนแดดอาจเสี่ยงถึงมะเร็งผิวหนังได้ ป้องกันไว้ยังไงก็ดีกว่าแก้ !
ช่วงนี้ภาคกลางรวมถึงไทยตอนล่างได้เห็นวงกลมสีเขียว สีฟ้าหนาตาขึ้นมาบ้าง แต่ที่ภาคเหนือยังเจอสีแดงเพียบ เพราะฝุ่นหนาแน่นจนแทบไม่กล้าออกจากบ้าน แอร์ก็ต้องเปิด "เครื่องฟอกอากาศ" ก็ต้องใช้ แล้วจะรู้ได้ยังไง วางเครื่องฟอกตรงไหนกรองฝุ่น PM 2.5 ได้ดีที่สุด
ชวนเปิดตำนาน ที่มาของหน้าที่สำคัญ "ผู้ดูแลกาแห่งหอคอยลอนดอน" หากสัญลักษณ์ของลอนดอนไร้ซึ่งกา อาณาจักรและราชวงศ์อังกฤษจะถึงกาลอวสาน พาดูหน้าที่อันสำคัญที่ต้องคอยดูแลไม่ให้แผ่นดินลอนดอนหายไปจากแผ่นดินโลก ที่เพิ่งได้ผู้รับผิดชอบคนใหม่เมื่อไม่นานมานี้
ปีกระต่ายกำลังกระโดดออกไป ปีมะโรงใหญ่กำลังเข้ามา หลายคนใช้โอกาสช่วงปีใหม่เป็นจุดเริ่มต้นการวางแผนชีวิตในอนาคตอีกครั้ง "เป้าหมายใหญ่" อาจกดดันตัวเองตั้งแต่เริ่มต้นปี แต่หากลองให้ความสำคัญเรื่องสุขภาพร่างกายและจิตใจ จากเรื่องเล็กๆ ก็เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีได้
